반응형 #손톱갈라짐 #손톱깨짐 #손톱건강 #손톱영양 #손톱관리 #시니어건강 #건강드라마 #생활습관 #건강정보 #손건강1 손톱이 자꾸 갈라지고 깨진다면 몸이 보내는 신호일 수 있습니다[112화 시니어 건강드라마] 손톱 끝이자꾸 갈라지거나쉽게 깨지시나요?조금만 부딪혀도손톱이 갈라지고끝이 벗겨진다면...많은 분들이"손톱이 원래 약한가 보다."라고 생각합니다.하지만 이런 변화가 계속된다면생활습관이나 건강 상태를 함께 살펴볼 필요가 있습니다.이런 증상이 있다면 주의하세요✔ 손톱 끝이 자꾸 갈라진다✔ 손톱이 쉽게 깨진다✔ 손톱이 얇아졌다✔ 손톱 표면이 거칠다✔ 손톱이 건조하고 윤기가 없다👉 손톱 건조, 반복적인 물·세제 노출, 영양 상태 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다.왜 이런 증상이 생길까요?1. 손톱의 건조손을 자주 씻거나 세제를 많이 사용하면 손톱이 건조해질 수 있습니다.2. 영양 불균형단백질, 철분, 비타민 등의 부족은 손톱 건강에 영향을 줄 수 있습니다.3. 반복적인 자극잦은 네일 시술이나 손톱을 자주 사용.. 2026. 7. 21. 이전 1 다음 반응형
