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시니어 건강 드라마155

맨발로 걸어도 바닥 느낌이 잘 안 느껴진다면 신경 신호일 수 있습니다[64화 시니어 건강드라마] 맨발로 집 안을 걸어도바닥을 밟는 느낌이예전 같지 않으신가요?분명 바닥을 딛고 있는데폭신한 곳을 걷는 것 같고감각이 둔한 느낌...많은 분들이"나이가 들어서 그런가 보다"생각하고 넘깁니다.하지만 이런 증상이 반복된다면신경 건강을 확인해볼 필요가 있습니다.이런 증상이 있다면 주의하세요✔ 맨발로 걸어도 감각 둔함✔ 발바닥이 두꺼워진 느낌✔ 발끝 저림✔ 화끈거림 동반✔ 발 상처를 늦게 발견함👉 말초신경 이상 가능성왜 이런 증상이 생길까요?1. 혈액순환 저하발끝까지 혈류 공급 감소2. 척추 신경 압박허리 디스크·척추협착 영향3. 말초신경 기능 저하감각 전달 능력 감소4. 혈당 이상 (핵심)혈당이 높으면신경 손상이 서서히 진행될 수 있습니다.👉 당뇨성 말초신경병증 대표 증상김정수 씨(75세)는최근 집 안에서 .. 2026. 6. 3.
양말을 신은 것처럼 발 감각이 이상하다면 신경 신호일 수 있습니다[63화 시니어 건강드라마] 발에 양말을 신지 않았는데도마치 두꺼운 양말을 신은 것 같은 느낌이 드시나요?바닥을 밟는 감각이 둔하고발에 뭔가 끼어 있는 것 같은 이상한 느낌...많은 분들이"혈액순환이 안 되는 건가?"생각하고 넘깁니다.하지만 이런 증상이 반복된다면신경 건강을 확인해볼 필요가 있습니다.이런 증상이 있다면 주의하세요✔ 양말을 여러 겹 신은 느낌✔ 발바닥 감각 둔화✔ 발끝 저림✔ 화끈거림 동반✔ 밤에 증상 심해짐👉 말초신경 이상 가능성왜 이런 증상이 생길까요?1. 혈액순환 저하발끝까지 혈류 공급 감소2. 척추 신경 압박허리 디스크·척추협착 영향3. 말초신경 기능 저하감각 전달 능력 감소4. 혈당 이상 (핵심)혈당이 높으면신경 손상이 서서히 진행될 수 있습니다.👉 당뇨성 말초신경병증 대표 증상최성호 씨(74세)는최근 발.. 2026. 6. 2.
밤에 발이 저려 잠이 깬다면 신경 신호일 수 있습니다[62화 시니어 건강드라마] 밤에 자다가갑자기 발이 저려서잠에서 깬 적 있으신가요?발끝이 찌릿하거나발바닥이 저린 느낌 때문에잠을 설치는 경우가 있습니다.많은 분들이"혈액순환 때문이겠지"생각하고 넘깁니다.저도 예전에새벽에 발 저림 때문에몇 번이나 잠에서 깬 적이 있었습니다.👉 하지만 이런 증상이 반복된다면몸이 보내는 중요한 신호일 수 있습니다.밤에 발이 저린 주요 원인 4가지1. 혈액순환 저하자는 동안 움직임이 줄어들면서발 혈류가 감소할 수 있습니다.2. 척추 신경 압박허리 디스크나 척추 협착이 있으면밤에 증상이 심해질 수 있습니다.3. 말초신경 이상신경 기능이 떨어지면발 저림이 반복될 수 있습니다.4. 혈당 이상 (핵심 포인트)혈당이 높으면말초신경 손상이 진행되면서밤에 저림 증상이 심해질 수 있습니다.👉 당뇨성 신경병증 초기 신.. 2026. 6. 1.
발끝이 화끈거린다면 혈당 신호일 수 있습니다[61호 시니어 건강드라마] 밤이 되면발끝이 화끈거리고뜨거운 느낌 드신 적 있으신가요?이불을 덮어도발이 뜨겁고 불편해서잠이 잘 안 오는 느낌…많은 분들이“혈액순환 때문인가…”하고 넘깁니다.저도 예전에발바닥이 뜨거운 느낌 때문에잠을 설친 적이 있었습니다.👉 하지만 이런 증상이 반복된다면혈당 신호일 수 있습니다발끝이 화끈거리는 주요 원인 4가지1. 혈액순환 문제혈관 기능이 떨어지면발 열감이 심해질 수 있습니다2. 피로 누적오래 걷거나 피곤하면발 신경이 예민해질 수 있습니다3. 신경 압박척추·말초신경 문제로화끈거림 발생 가능4. 혈당 이상 + 말초신경 문제 (핵심 포인트)혈당이 높으면말초신경 기능이 떨어져발끝 화끈거림이 반복될 수 있습니다👉 당뇨성 신경 이상 대표 증상 가능이런 증상이 있다면 더 주의하세요발끝 화끈거림저림 동반밤에 심.. 2026. 5. 31.
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