반응형 시니어 건강 드라마/혈관 혈당 하지정맥류21 오후가 되면 신발이 꽉 끼는 느낌이 든다면 하지정맥류 신호일 수 있습니다[89화 시니어 건강 드라마] 아침에는 잘 맞던 신발이오후만 되면 꽉 끼는 느낌이 드시나요?특히 발등이 답답하고신발을 벗고 싶을 정도로 불편한 경우...많은 분들이"하루 종일 걸어서 그런가 보다"생각합니다.하지만 이런 증상이 반복된다면혈관 건강을 확인해볼 필요가 있습니다.이런 증상이 있다면 주의하세요✔ 오후가 되면 신발이 꽉 낀다✔ 발등이 붓는다✔ 발목 붓기 동반✔ 다리가 무겁다✔ 저녁에 증상이 심해진다👉 하지정맥류 가능성왜 이런 증상이 생길까요?1. 정맥 순환 저하혈액과 체액이 다리에 정체될 수 있습니다.2. 장시간 서 있거나 앉아 있는 생활하체 혈류 저하3. 하지정맥류 진행발목과 발등 부종 발생 가능4. 혈당 이상 (핵심)혈당이 높으면혈관 건강에도 영향을 줄 수 있습니다.👉 혈당 관리 = 혈관 건강 관리 김정례 씨(75세)는아.. 2026. 6. 28. 다리를 꼬고 앉으면 더 불편하다면 하지정맥류 신호일 수 있습니다[88화 시니어 건강 드라마] 습관처럼다리를 꼬고 앉으시나요?잠시 동안은 편한 것 같지만시간이 지나면 다리가 저리고무겁게 느껴지는 경우가 있습니다.많은 분들이"원래 자세가 불편해서 그런 거겠지"생각합니다.하지만 다리를 꼬고 앉을 때 유독 더 불편하다면혈관 건강을 확인해볼 필요가 있습니다.이런 증상이 있다면 주의하세요✔ 다리를 꼬면 다리가 저리다✔ 종아리가 당긴다✔ 다리가 무겁다✔ 발목 붓기 동반✔ 자세를 바꾸면 조금 편해진다👉 하지정맥류 가능성왜 이런 증상이 생길까요?1. 혈액순환 방해다리를 꼬면 혈관이 압박될 수 있습니다.2. 정맥 압력 증가다리 혈액이 원활하게 흐르지 못할 수 있습니다.3. 하지정맥류 진행초기에는 무거움과 저림으로 나타날 수 있습니다.4. 혈당 이상 (핵심)혈당이 높으면 혈관 건강에도 영향을 줄 수 있습니다.👉.. 2026. 6. 27. 오래 앉아 있으면 다리가 더 불편하다면 하지정맥류 신호일 수 있습니다[87화 시니어 건강 드라마] TV를 보거나차를 타고 이동할 때오래 앉아 있으면 다리가 더 불편하신가요?다리가 무겁고답답한 느낌이 들다가일어나 걸으면 조금 나아지는 경우...많은 분들이"가만히 있어서 그런가 보다"생각합니다.하지만 이런 증상이 반복된다면혈관 건강을 확인해볼 필요가 있습니다.이런 증상이 있다면 주의하세요✔ 오래 앉아 있으면 다리가 답답하다✔ 다리가 무겁고 당긴다✔ 발목 붓기 동반✔ 저녁에 더 심해진다✔ 걸으면 조금 편해진다👉 하지정맥류 가능성왜 이런 증상이 생길까요?1. 정맥 순환 저하오랫동안 앉아 있으면 혈액이 다리에 머물 수 있습니다.2. 종아리 근육 사용 감소혈액을 밀어 올리는 기능 약화3. 하지정맥류 진행무거움과 답답함으로 나타날 수 있습니다.4. 혈당 이상 (핵심)혈당이 높으면혈관 건강에도 영향을 줄 수 있습.. 2026. 6. 26. 걷다가 종아리가 아프다면 하지정맥류 신호일 수 있습니다[86화 시니어 건강 드마라] 산책을 하거나장을 보러 걸어가다가종아리가 아프신가요?예전에는 괜찮았는데요즘은 조금만 걸어도종아리가 뻐근하고 아픈 느낌...많은 분들이"운동 부족 때문이겠지"생각합니다.하지만 반복되는 종아리 통증은혈관 건강과 관련이 있을 수 있습니다.이런 증상이 있다면 주의하세요✔ 걷다가 종아리가 아프다✔ 오래 걸을수록 심해진다✔ 다리가 무겁다✔ 발목 붓기 동반✔ 쉬면 조금 나아진다👉 하지정맥류 가능성왜 이런 증상이 생길까요?1. 정맥 순환 저하혈액이 원활하게 순환하지 못할 수 있습니다.2. 혈액 정체다리에 혈액이 머무르면서 통증 발생3. 하지정맥류 진행초기에는 종아리 통증으로 나타날 수 있습니다.4. 혈당 이상 (핵심)혈당이 높으면혈관 건강에도 영향을 줄 수 있습니다.👉 혈당 관리 = 혈관 건강 관리 박영희 씨(77.. 2026. 6. 25. 이전 1 2 3 4 5 6 다음 반응형
