분류 전체보기30 혈당·혈압·콜레스테롤, 결국 무엇이 가장 위험할까요? [시니어 건강 드라마 10화] 건강검진을 받으면혈당, 혈압, 콜레스테롤 수치가 나옵니다.공복혈당 110혈압 140콜레스테롤 240중성지방 200도대체 무엇이 가장 위험한 걸까요?오늘은 시니어 건강 드라마 마지막 화로혈당·혈압·지질 수치의 관계와 관리 우선순위를 정리해보겠습니다.🔎 무엇이 가장 위험할까요?결론부터 말하면👉 하나만 위험한 것이 아니라👉 여러 개가 함께 높을 때 위험도가 급상승합니다.이를 대사증후군이라고 합니다.📊 대사증후군 기준항목기준복부비만허리둘레 증가공복혈당100 이상혈압130/85 이상중성지방150 이상HDL 감소남 40↓ / 여 50↓3가지 이상 해당되면심혈관 질환 위험이 크게 증가합니다.🎬 드라마 속 마지막 이야기박성호 씨는공복혈당 110혈압 140중성지방 215콜레스테롤 242여러 수치가 경계선에 있었.. 2025. 11. 19. 갑자기 살이 빠지면 당뇨 신호일까요? [시니어 건강 드라마 9화] 최근 특별히 다이어트를 하지 않았는데체중이 3~5kg 이상 줄었다면 걱정이 될 수 있습니다.특히 60대 이상 시니어라면“혹시 당뇨 초기 증상은 아닐까?”라는 생각이 들 수 있습니다.오늘은 갑자기 살이 빠지는 이유와 당뇨와의 연관성을시니어 건강 드라마 이야기와 함께 정리해보겠습니다.🔎 갑자기 살이 빠지는 이유는?체중 감소에는 여러 원인이 있습니다.원인설명당뇨인슐린 기능 저하로 체지방 감소갑상선 기능 항진대사 증가위장 질환흡수 장애스트레스식욕 감소암 등 중증 질환장기적 체중 감소특히 혈당 상승 + 체중 감소가 함께 나타난다면당뇨 가능성을 의심할 수 있습니다.🎬 드라마 속 이야기박성호 씨는최근 한 달 사이 4kg이 줄었습니다.“밥은 똑같이 먹는데 왜 빠지지?”검사를 해보니공복혈당 118, 당화혈색소 6.3.. 2025. 11. 19. 공복혈당 95, 정상인데 안심해도 될까요? [시니어 건강 드라마 8화] 건강검진 결과에서 공복혈당 95라는 숫자를 받으면“정상이라는데 괜찮겠지”라고 생각하기 쉽습니다.하지만 공복혈당 95가 정말 완전히 안전한 수치일까요?특히 60대 이상 시니어라면혈당 관리에 조금 더 신경 써야 합니다.오늘은 공복혈당 95의 의미와 관리 방법을시니어 건강 드라마 이야기와 함께 정리해보겠습니다.🔎 공복혈당 95, 정상 범위일까요?일반적으로 알려진 기준은 다음과 같습니다.구분공복혈당 수치 (mg/dL)정상70~99당뇨 전단계100~125당뇨126 이상공복혈당 95는 정상 범위에 해당합니다.하지만 중요한 것은✔ 식후 혈당✔ 당화혈색소 수치✔ 체중 변화를 함께 보는 것입니다.🎬 드라마 속 이야기박성호 씨는공복혈당 95라는 결과를 받고 안심했습니다.하지만 당화혈색소가 5.9로경계선에 가까운 상태였.. 2025. 11. 18. 간 수치 AST·ALT 50이면 위험할까요? [시니어 건강 드라마 7화] 건강검진 결과에서 간 수치 AST 52, ALT 48처럼정상 범위를 조금 넘는 숫자를 받으면 불안해집니다.“간이 안 좋은 건가요?”“지금부터 약을 먹어야 하나요?”특히 60대 이상 시니어라면지방간이나 간염 걱정을 하게 됩니다.오늘은 간 수치 50 전후의 의미와관리 방법을 드라마 이야기와 함께 정리해보겠습니다.🔎 간 수치 정상 범위는?일반적으로 알려진 기준은 다음과 같습니다.항목정상 범위 (U/L)AST0~40ALT0~40AST 또는 ALT가 50 전후라면정상보다 약간 높은 상태입니다.하지만 단순 수치 상승만으로간 질환이라고 단정할 수는 없습니다.🎬 드라마 속 이야기박성호 씨는혈당과 혈압을 관리하던 중간 수치 AST 51, ALT 53을 확인했습니다.“술은 자주 안 마시는데 왜 올라갔지?”의사는 이렇게.. 2025. 11. 18. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 다음
