반응형 시니어 건강 드라마/손건강 손저림32 손이 자꾸 떨리고 물건을 잡을 때 심해진다면 단순 노화가 아닌 떨림 질환의 신호일 수도 있습니다[132화 시니어 건강드라마] 커피잔을 들었는데손이 미세하게 떨립니다.물을 따르려고 하면컵이 흔들리고,숟가락을 입으로 가져갈 때도손이 떨리는 느낌이 듭니다.처음에는“나이가 들어서 그런가?”라고 생각하기 쉽습니다.하지만 손 떨림이 반복되거나점점 일상생활을 방해하기 시작한다면단순한 노화로만 생각하기보다는왜 떨리는지 원인을 확인해 볼 필요가 있습니다.🚨 이런 손 떨림이 있다면 확인하세요✔ 컵을 들 때 손이 떨린다✔ 숟가락이나 젓가락을 사용할 때 떨린다✔ 글씨를 쓸 때 손이 흔들린다✔ 물을 따를 때 손 떨림이 심해진다✔ 양손에서 떨림이 나타난다✔ 긴장하거나 피곤하면 더 심해진다✔ 떨림 때문에 일상생활이 불편해졌다👉 손 떨림은 원인이 하나가 아닙니다.본태성 떨림, 약물, 카페인, 갑상선 문제, 저혈당, 신경계 질환 등 다양한 원인이 있을.. 2026. 8. 16. 새끼손가락과 약지가 자꾸 저린다면 팔꿈치 신경이 눌리고 있다는 신호일 수도 있습니다[131 화 시니어 건강드마라] TV를 보면서팔꿈치를 책상이나 소파에 오래 기대고 있었는데...갑자기새끼손가락이 찌릿찌릿!조금 지나니 약지까지 저린 느낌이 듭니다.손을 털어보면 괜찮아지는 것 같다가며칠 뒤 또 같은 증상이 반복됩니다.많은 분들이“혈액순환이 안 되나?”하고 손부터 주무릅니다.하지만 유독 새끼손가락과 약지 쪽 저림이 반복된다면손 자체가 아니라 팔꿈치 주변의 척골신경이 자극받고 있는 것은 아닌지 확인해 볼 필요가 있습니다.🚨 이런 증상이 있다면 확인하세요✔ 새끼손가락이 자주 저린다✔ 약지와 새끼손가락이 함께 저린다✔ 팔꿈치를 굽히고 있으면 저림이 심해진다✔ 팔꿈치를 책상에 오래 대면 손끝이 찌릿하다✔ 밤에 자다가 손 저림 때문에 깬다✔ 손에 힘이 약해지는 느낌이 든다✔ 젓가락질이나 단추 채우기가 전보다 불편하다👉 이런 증.. 2026. 8. 15. 손가락 끝이 저리고 감각이 둔해진다면 목디스크가 보내는 신호일 수도 있습니다[130화 시니어 건강드마라] 요즘 자꾸손가락 끝이 저리신가요?손을 주무르고 털어봐도찌릿찌릿한 느낌이 반복되고,어느 날부터는목이나 어깨부터 팔을 지나 손까지 불편한 느낌이 이어진다면?많은 분들이“손을 많이 써서 그런가?”“혈액순환이 잘 안 되나 보다.”하고 넘기기 쉽습니다.하지만 손가락 저림과 감각 변화는손목뿐 아니라 목에서 내려오는 신경 문제와 관련될 수도 있습니다.🚨 이런 증상이 있다면 확인하세요✔ 손가락 끝이 자주 저린다✔ 손끝 감각이 예전보다 둔하다✔ 목이나 어깨가 함께 아프다✔ 어깨에서 팔까지 통증이나 저림이 내려온다✔ 특정 손가락에서 저림이 반복된다✔ 손에 힘이 떨어지는 느낌이 든다👉 이런 증상은 목에서 나오는 신경이 자극되거나 압박될 때 나타날 수 있습니다.다만 손 저림은 손목터널증후군, 말초신경 문제 등 여러 원인으.. 2026. 8. 14. 엄지손가락을 움직일 때 손목까지 아프다면 드퀘르벵 건초염 신호일 수도 있습니다[129화 시니어 건강드라마] 물병 뚜껑을 열거나수건을 짜는데...엄지손가락 아래부터 손목까지 찌릿하게 아프신가요?스마트폰을 잡거나컵을 들어 올릴 때도 아프고,엄지손가락을 움직일 때마다손목 바깥쪽까지 통증이 이어진다면...단순히 손을 많이 써서 생긴일시적인 피로라고 생각하기 쉽습니다.하지만 이런 증상이 반복된다면드퀘르벵 건초염을 포함한 손목 힘줄 문제를 확인해 볼 필요가 있습니다.🚨 이런 증상이 있다면 확인하세요✔ 엄지손가락을 움직일 때 아프다✔ 엄지 쪽 손목에 통증이 있다✔ 물건을 잡거나 들어 올릴 때 아프다✔ 병뚜껑을 돌리거나 수건을 짜기 힘들다✔ 엄지 쪽 손목이 붓거나 누르면 아프다✔ 손목을 움직이면 통증이 더 심해진다👉 특히 엄지손가락 쪽 손목 통증이 반복된다면 단순한 손 피로로만 넘기지 않는 것이 좋습니다.🔎 드퀘르벵 .. 2026. 8. 13. 이전 1 2 3 4 ··· 8 다음 반응형
