반응형 시니어 건강 드라마/손건강 손저림32 손가락을 움직일 때 딸깍거리며 걸린다면 방아쇠수지 신호일 수도 있습니다[128화 시니어 건강드마라] 아침에 일어나손가락을 펴려고 하는데...손가락 하나가 잘 펴지지 않으시나요?억지로 펴보면“딸깍!”하는 느낌과 함께갑자기 펴지기도 합니다.처음에는“손을 많이 써서 그런가?”하고 넘기기 쉽습니다.하지만 이런 증상이 반복된다면방아쇠수지(방아쇠손가락)를 의심해 볼 수 있습니다.🚨 이런 증상이 있다면 확인하세요✔ 손가락을 구부렸다 펼 때 걸리는 느낌이 있다✔ 손가락에서 딸깍하는 느낌이 난다✔ 아침에 손가락이 특히 뻣뻣하다✔ 손가락을 펴려고 하면 통증이 있다✔ 손가락 아래쪽 손바닥 부위를 누르면 아프다✔ 심하면 손가락이 구부러진 상태에서 잘 펴지지 않는다👉 이런 증상은 방아쇠수지에서 나타날 수 있습니다.다만 손가락 통증이나 움직임 이상은 다른 관절·힘줄 질환에서도 생길 수 있으므로 증상만으로 단정해서는 안 됩.. 2026. 8. 12. 아침마다 손가락이 오래 뻣뻣하고 붓는다면 류마티스관절염 신호일 수도 있습니다[127화 시니어 건강드라마] 정순자 씨(71세)는몇 달 전부터 이상한 증상을 느꼈습니다.아침마다 손가락이 뻣뻣해주먹을 제대로 쥘 수 없었습니다.처음에는“어제 집안일을 많이 해서 그런가?”라고 생각했습니다.하지만 시간이 지나면서양쪽 손가락 마디가 붓기 시작했고,컵을 들거나단추를 채우는 것도 불편해졌습니다.어느 날 딸이 말했습니다.“엄마, 손이 계속 붓는데 한번 병원 가보자.”병원을 찾은 순자 씨는증상과 관절 상태를 확인하고 필요한 검사를 받았습니다.의사는 설명했습니다.“아침에 관절이 오래 뻣뻣하고 여러 관절이 붓는 증상이 반복된다면 단순 노화로 생각하지 말고 원인을 확인해야 합니다.”순자 씨는 그제야참고 지내는 것보다 빨리 확인하는 것이 중요하다는 사실을 알았습니다.🔎 퇴행성 관절염과 무엇이 다를까요?퇴행성 관절염관절 연골과 주변 .. 2026. 8. 11. 손가락 마디가 굵어지고 아프다면 퇴행성 관절염 신호일 수도 있습니다[126화 시니어 건강 드마라] 아침에 일어나 손을 움직이는데손가락 마디가 뻣뻣하신가요?예전에는 없던 마디가 튀어나오고손가락을 구부릴 때마다 아프다면...많은 분들이“나이 들면 다 그런 거지.”하고 그냥 넘기기도 합니다.하지만 손가락 마디의 통증과 변형이 계속된다면단순한 노화로만 생각하지 말고 원인을 확인해 볼 필요가 있습니다.🚨 이런 증상이 있다면 살펴보세요✔ 손가락 마디가 전보다 굵어졌다✔ 손가락을 굽히거나 펼 때 아프다✔ 아침에 손가락이 뻣뻣하다✔ 손가락 마디가 튀어나온 것처럼 보인다✔ 물건을 잡거나 병뚜껑을 열기가 힘들다👉 퇴행성 관절염을 비롯해 류마티스관절염 등 여러 원인에서 비슷한 증상이 나타날 수 있기 때문에 증상만으로 단정해서는 안 됩니다.왜 손가락 마디가 아플까요?1. 퇴행성 변화나이가 들면서 관절을 이루는 연골과 .. 2026. 8. 10. 손을 꽉 쥐기 힘들다면 악력 저하가 보내는 건강 신호일 수도 있습니다[125화 시니어 건강드라마] 병뚜껑을 열기가예전보다훨씬 힘들어졌나요?비닐봉지를 들거나컵을 잡을 때도손에 힘이 빠지는 느낌이 드시나요?많은 분들이"나이가 들어서 그렇겠지."라고 생각합니다.하지만 악력이 갑자기 약해졌다면몸이 보내는 신호일 수도 있습니다.이런 증상이 있다면 주의하세요✔ 병뚜껑을 열기 어렵다✔ 물건을 자주 떨어뜨린다✔ 악수를 할 때 힘이 약하다✔ 손에 힘이 금방 빠진다✔ 양손 모두 힘이 줄어든 느낌이다👉 근감소증, 손목터널증후군, 관절질환, 신경질환, 영양 부족 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다.왜 이런 증상이 생길까요?1. 근감소증나이가 들면서 근육량이 감소하면 악력도 함께 떨어질 수 있습니다.2. 손목터널증후군정중신경이 눌리면 손의 힘이 약해질 수 있습니다.3. 손가락 관절염통증과 뻣뻣함으로 손을 꽉 쥐기 어려울 .. 2026. 8. 9. 이전 1 2 3 4 5 ··· 8 다음 반응형
