반응형 시니어 건강 드라마/손건강 손저림32 손톱 주변이 붓고 아프다면 조갑주위염 신호일 수 있습니다[116화 시니어 건강드마라] 손톱 옆이 빨갛게 붓고살짝만 스쳐도 아프신가요?며칠이 지나도붓기가 가라앉지 않고고름이 생기는 것 같다면...많은 분들이"손톱을 잘못 깎아서 그런가 보다."라고 생각합니다.하지만 손톱 주변 염증은초기에 관리하는 것이 매우 중요합니다.이런 증상이 있다면 주의하세요✔ 손톱 옆이 붉게 붓는다✔ 눌렀을 때 통증이 심하다✔ 고름이 생긴다✔ 손끝이 뜨겁게 느껴진다✔ 손가락을 움직일 때 아프다👉 조갑주위염, 손톱 주변 피부 손상, 세균 감염 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다.왜 이런 증상이 생길까요?1. 손톱을 너무 짧게 깎는 습관피부에 상처가 생기면서 세균이 침투할 수 있습니다.2. 손톱을 뜯거나 물어뜯는 습관작은 상처가 감염으로 이어질 수 있습니다.3. 잦은 물 사용설거지나 물일이 많으면 피부 장벽이 약해질 수.. 2026. 7. 28. 손톱이 숟가락처럼 휘어진다면 철분 부족 신호일 수도 있습니다[115화 시니어 건강드마라] 손톱 가운데가오목하게 들어가숟가락처럼 보이시나요?예전에는 평평했던 손톱이점점 안으로 휘어지는 것 같다면...많은 분들이"원래 손톱 모양이 그런가 보다."라고 생각합니다.하지만 이런 변화가 계속된다면몸이 보내는 신호일 수도 있습니다.이런 증상이 있다면 주의하세요✔ 손톱 가운데가 오목하게 들어간다✔ 손톱이 쉽게 부러진다✔ 손톱이 얇아졌다✔ 피곤함을 자주 느낀다✔ 어지럼증이 함께 나타난다👉 손톱 모양의 변화는 철분 부족을 포함한 영양 상태나 다른 건강 문제와 관련될 수 있습니다.왜 이런 증상이 생길까요?1. 철분 부족철분이 부족하면 손톱 변화가 나타나는 경우가 있습니다.2. 영양 불균형단백질과 비타민 등이 부족해도 손톱 건강에 영향을 줄 수 있습니다.3. 만성 질환일부 만성 질환이 손톱 모양 변화와 관련될 .. 2026. 7. 27. 손톱 색이 검게 변했다면 그냥 멍이 아닐 수도 있습니다[114화 시니어 건강드라마] 어느 날 손톱을 보니검은 점이나검은 줄이 생기셨나요?손을 부딪힌 기억도 없는데색이 점점 진해지거나사라지지 않는다면...많은 분들이"피멍이 들었나 보다."라고 생각합니다.하지만 손톱 색 변화는정확한 원인을 확인하는 것이 중요합니다.이런 증상이 있다면 주의하세요✔ 손톱에 검은 줄이 생겼다✔ 검은 반점이 점점 커진다✔ 손톱 색이 갈색이나 검은색으로 변한다✔ 손톱 주변 피부까지 색이 번진다✔ 수개월이 지나도 없어지지 않는다👉 손톱 외상, 멍, 색소 변화, 감염 등 다양한 원인이 있을 수 있으며 드물게 다른 질환의 신호일 수도 있습니다.왜 이런 증상이 생길까요?1. 손톱 외상문에 손을 끼거나 물건에 부딪힌 뒤 피멍이 생길 수 있습니다.2. 색소 변화개인에 따라 손톱에 색소 줄이 생기는 경우가 있습니다.3. 감염.. 2026. 7. 26. 손톱에 흰 반점이 생겼다면 칼슘 부족만이 원인은 아닐 수 있습니다[113화 시니어 건강드마라] 손톱을 보는데하얀 점이 하나 생기셨나요?시간이 지나면서다른 손톱에도비슷한 반점이 생긴다면...많은 분들이"칼슘이 부족한가 보다."라고 생각합니다.하지만 손톱의 흰 반점은다양한 이유로 나타날 수 있습니다.이런 증상이 있다면 주의하세요✔ 손톱에 흰 반점이 생겼다✔ 여러 손톱에 반복된다✔ 손톱이 약하고 잘 깨진다✔ 손톱 색이 함께 변한다✔ 손톱 모양까지 달라진다👉 가벼운 손톱 손상부터 영양 상태, 드물게 다른 건강 문제까지 다양한 원인이 있을 수 있습니다.왜 이런 증상이 생길까요?1. 작은 충격손톱이 자라는 과정에서 가벼운 충격을 받으면 흰 반점이 생길 수 있습니다.2. 손톱 성장 과정의 변화손톱이 만들어지는 과정의 일시적인 변화로 나타나는 경우도 있습니다.3. 영양 상태일부 영양소가 부족한 경우 손톱 건강.. 2026. 7. 22. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 다음 반응형
